爱美之心人皆有之。无论何时，人们对美的向往丝毫不减。什么是美？美好的事物是美，美好景物是美，美好的容颜也是美，健康的体魄也是美，气质优雅口吐莲花也是美，银铃般的声音更是美，我们说不清楚，有多少种美，但是我们可以用自己意识、用自己思维判断出这属于美。我只想说容颜美不是简简单单的就能体现出来，而是从优良基因中，从父母多年付出里，在老师辛苦培育下，以及知识海洋的熏陶，整个社会的历练中，由内而外散发出来的美。
美人：我们非常熟悉古代四大美女，她们的美无与伦比，美轮美奂，形容她们一笑倾人国，再笑倾人城，比牡丹富贵，比海棠娇羞，“云想衣裳花想容，春风拂槛露华浓。“”可是，现在社会中出现偏激的观念，认为颜值是闯荡的社会的法宝，只要美丽动人就可以征服一切。随之出现医美、微整形、整容、减肥等产业。一部分女子加入了整形的行列，要求高颧骨、大鼻梁、锥子脸，但是这样的脸美则美矣缺少神韵，看多了眼盲，见多了疲劳。即使整成范冰冰，但仍不是范冰冰。殊不知世界上不会出现两片相同的树叶，人不可能同时踏进两条河流。而且更有甚者将美发挥到了极致，把“要么瘦，要么死”或“今天你整容了吗”视为座右铭，不惜花重金，在脸上开刀，磨骨、埋线、垫鼻梁，在胸里填充硅胶、在腿上吸脂，甚至在腰间去一根肋骨。美吗？确实美得要命。有人因整容过度死亡或毁容或残疾。我只能说这一小部分人东施效鼙而已，冒着生命危险仅为了容颜美。难道一个人美仅仅是来自容颜上的？当然不是，美是从内而外散发出来的气质美，是从良好修养散发出来优雅美，是从内心善良散发出的天真美。美是一个综合性的测评标准，不单单是改变容颜，减肥就可以的。身体发肤受之父母，冒着生命危险去整容、拉皮，请做决定之前先问问父母答不答应。你的容颜是父母的优良基因组合的，是父母多年苦心培养教育而成的，是造物主成就的。即使你整了容，但你的身上、脸上只是多了一层从整容工厂出来的样子而已。如果美到极致，美到极限就变成了丑，请姑娘们动刀之前一定三思而后行。
如果想让自己变得优雅、有气质，富有内涵，形象佳，那只能从内心开始。
人美：首先要有健康体魄，再次需有饱读诗书气自华的决心，还需有智慧，内心强大起来之后，才能成就心灵美、气质美、灵魂美，仪态美，而后容颜美。看看四大美女，她们不仅会琴棋书画、善歌善舞，而且能作词谱诗；看看红楼梦中女孩们会做香包、会作诗，既能打点家务事，又善明理富有理想，而后才出现眉不点而翠，唇不化而红的绝美容颜。最重要的是内心的修养，我们不仅要学习她们的做事风格，更要学习她们高情商。有人说我们是现代女性，为什么学习古代美女。那好啊，那就学习琼瑶阿姨的秘诀，保持心态年轻。她已八十岁高龄，但仍然是一个少女模样。因为她的内心仍然对生活充满向往，对爱情充满希望。
内心的真正改变，你的容颜才会随之改变。心善则面美，心柔则面慈，所谓的面由心生就是这个道理。最主要的，不是让你做别人，而是做回自己。世界上没有两片相同的树叶，我们只需静静的做自己，开出自己的生命之花，让自己充满自信美，健康美，格局美，乐观美。女人是水做的，女人应该如水波光凌凌，理智沉淀，内心柔软无痕，气场强大，包容万物，看似柔弱实则如钻石般闪耀坚固，做一个这样的女人多好。
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